AKADEMIA ZDROWIA w Ośrodku Wypoczynkowym SOSENKA

AKADEMIA ZDROWIA

zaprasza na

tygodniowe kolonie/obozy dla dzieci i młodzieży w wieku 10-16 lat

w malowniczo położonym Ośrodku Wypoczynkowym SOSENKA w Zaniemyślu (30km od Poznania). Ośrodek znajduje się nad Jeziorem Raczyńskim w otoczeniu lasów, z dala od miejskiego zgiełku – idealnie aby wypocząć.

Obóz 9-osobowy: 12-18 lipiec – 980zł/osobę brutto
zapisy do 03.07.2010r. (decyduje kolejność zgłoszeń)

Obóz 20-osobowy 09-15 sierpnia - 980zł/osobę brutto
zapisy do 31.07.2010r. (decyduje kolejność zgłoszeń)

Wystawiamy FV

Program:
Nowa koncepcja ćwiczeń dla dzieci i młodzieży, która uczy zdrowego stylu życia poprzez zabawy, taniec i ekspresję ruchu. Przygotowuje młodego człowieka do świadomego treningu własnego ciała i umysłu. W programie:
- układy choreograficzne z elementami tańca oraz ćwiczenia wzmacniające
- nauka podstawowych kroków aerobikowych,
- nauka podstaw gry w tenisa ziemnego,
- nauka jazdy konnej,
- plażowanie, kąpiele w jeziorze pod okiem ratownika,
- rozgrywki sportowe, gry terenowe, turnieje z nagrodami,
- ogniska, dyskoteki,
- terenoznawstwo – „czytanie mapy”, nauka posługiwania się busolą, odnajdywanie północnego kierunku,
- wycieczki piesze.
W karcie zdrowia musi być zapisana informacja lekarza o braku przeciwwskazań do udziału w obozie sportowym.

Zakwaterowanie:
OW SOSENKA - domki 3 osobowe. Toaleta i prysznic w każdym domku. Boisko do siatkówki plażowej, plac zabaw, miejsce na ognisko.

Wycieczki fakultatywne (nieobowiązkowe - za dodatkową opłatą): Kórnik, Poznań

Wyżywienie:
Całodzienne (3 posiłki, kuchnia domowa). Pierwszy posiłek: kolacja w dniu przyjazdu, ostatni posiłek: śniadanie w dniu wyjazdu.

Cena obejmuje:
Zakwaterowanie (6 noclegów), wyżywienie, program turystyczny i rekreacyjny,  opiekę wychowawców, ubezpieczenie.